Dagbesteding

Dit beweegproject is speciaal opgezet voor senioren met dementie en alzheimer. De deelnemers noemen het ook wel ‘hersengym’. Want, het gaat niet alleen over bewegen, maar is ook gericht op het trainen van de hersenen.

Nicole, sportcoach van MOOVE:
‘We prikkelen de hersenen door bijvoorbeeld te oefenen met kleine puzzels of balletjes. Ook zijn er kleine gymnastiekoefeningen om de linker- en rechterhelft van de hersenen te stimuleren. Wat de fysieke effecten zijn is moeilijk te meten, maar deelnemers vinden het fijn om mee te doen.’

Anderhalf jaar geleden is Nicole begonnen aan een tafel met enkele deelnemers. Inmiddels is de interesse zo groot dat Moove vrijwilligers zoekt om aan de vraag te kunnen voldoen. Een deelnemer vertelde haar onlangs dat het uurtje een van de belangrijkste momenten van zijn hele week is. Hij voelt zich na elke les beter. Hij beweegt en het maakt hem soepeler.

Nicole: ‘Mensen hebben plezier, ze zingen mee met de muziek, ze lachen. Dat geeft mij ontzettend veel voldoening.’

Voor meer informatie: neem contact op met nicole@mooveoosterhout.nl